自分を大切にしない人の特徴

・嫌なことがあっても「自分が我慢すれば……」と黙り込む。
・相手を褒めるとき「自分はこの程度なのに」と自虐を交える。
・不当な扱いを受けても「自分に落ち度があるせい」という形で納得する。

　この三つを繰り返すだけで自己評価はみるみる低くなります。

はぁん