映画『鋼の錬金術師』公式‏認証済みアカウント @hagarenmovie
＼#かいせつ等価交換／
食べ物100gから得られるビタミンC❗

レモン：100㎎
いちご：62㎎
キウイ：69㎎
赤ピーマン：170㎎

どの食材でどれだけのビタミンCを摂取しますか…