>>138
半年ぐらい、薬本格的に使ってたのは2ヶ月、安定剤飲むと半減期があるから長めに通ってカウンセリングも受けてたよ。

規則正しい生活を送るのが何よりも大事、小学生通ってレベルの速さで寝てたよ、午後9時の午前6時起きとか。

後は立ち直りかけてる所で3ヶ月目に新しいオキニ見つかったのが後押しした。