0020名無しさん@ピンキー (ワッチョイW 7fee-sVVC)2017/03/01(水) 02:36:39.24ID:3fQBptks0 500g乾麺食えるのはレトルトの安いソースかけてるか塩パスタなんじゃないか ミートソースとか自分で作ったら炭水化物の量減らして満足できるよ