0197名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ c14b-agmj)2017/04/02(日) 11:48:26.69ID:MWOicThU0 30分間柔軟体操すると健康にいいっていうけど30分も何やるの？ 前屈30分やり続けるの？
