更年期は本当に大変らしいから、「単なる」で片づけるのはどうだろう。
鬱病チェックシートでなく、ちゃんとした医者に行って確認したほうがいいよ。
身動きできるうちに行動してください。精神疾患が進むと家から出られなくなる場合もあるから。