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173 優しい名無しさん sage 2018/08/19(日) 16:55:44.20 ID:05CN/LXj
指の爪の左右の部分が硬くなって剥がれかけの皮が尖って衣類に引っかかる
何かの栄養素が不足してるんだろうし到底褒められた食生活じゃないから栄養が偏ってるのは分かるんだが
だからって野菜も肉魚もバランス良く食べるなんて無理だ
第一に先鋭恐怖症で包丁が恐いしピーラー使っても爪の先削らずにはいられないほどの不器用だ
そして嫌い通り越して食べ物と認識出来ない食べ物が多い
魚介類と野菜どっちも生ものはアウトだし酢が入ってるものは全般にだめ
かろうじて食べられるのは酢豚くらい
米飯はあまり好きじゃなくて飽きる
そしておまけに無精と来ている
爪のさかむけや何かでぐぐっても栄養不足とは出ても何を食べれば補えるのかは出ないからビタミン剤やサプリメントじゃだめなんだろうな
でもどんなハンドクリーム試しても治らない
やっぱり身体の内側から変えていかないとだめなんだろうけど自炊が面倒という以前にあまりおいしいと思えないものを無理して食べ続けるくらいなら指先荒らしたままでもいーかと思ってしまう
宝くじでも当てたら自分専用のシェフ雇うか