>>8
あんまり精子貯めすぎでも良くないみたいですよ。亜鉛はビタミン Cと一緒に飲む。シアリス系などのドーピング薬の導入考える。
先立つ物がないと、そういうのもできないだろうから、筋トレ(自重トレ)しときましょうとか、体に悪い習慣(飲酒、喫煙)を辞めるということしか実行できないんですけどね。