>>603
自分は月２回２発、２週間スパンなんですが
知人の薬剤師からの知恵で、毎日飲むサプリ群と
行為予定１週間前だけ飲むサプリ群に分けて飲んでます
人それぞれでしょうから何を飲んでるかまで書きませんが
シトルリンは合うみたいで、はっきり効果を感じますね