0275名無しさん@入浴中2020/03/27(金) 18:17:31.68ID:TZuCCmm3 最初の頃は2回戦体力切れか中折れひどかったけど最近は120分3回戦でも全然いけるようになったよ ハードな筋トレしなくても毎日の適度な運動を心がけるだけでも数か月でこれくらいにはなれるよ