みなさんそんなに健康に気を使わないとダメなんですか？
ソープ 週1ゴルフ月1ゴルフ練習週1でエスカレーター類は使わないくらいで健康でいられています。
食事は魚中心でたまには肉類も食べお酒は毎晩飲んでます。
睡眠は早寝早起きはしていますが特別なことはしてません。
週1のソープ 通いが健康の秘訣の57歳です。