日本にいる時は外食なんかしないよ
月一で牛丼かラーメンかバーキンくらい
毎日三食自炊
玄米+豆腐　納豆　玉子を中心に
半額値引き惣菜　値引き肉　見切り品が主食
甘い物が欲しい時は小麦粉と砂糖買って
小麦粉+砂糖+サラダ油+玉子でクッキー
小麦粉+砂糖+玉子+牛乳でクレープ
安いからチャパティもよく作る
おかずは大豆カレー