0807やまなしおちなしいみななし2018/01/13(土) 17:21:45.33ID:??? >>783 そう聞いて寝る前にソイプロテイン飲んで寝るようにしてましゅけど飲んですぐしゅげくっしゃいおならいっぱい出るの 胃腸には負担大きいのかなあ