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わいわい雑談スレ931 [無断転載禁止]©bbspink.com
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0001やまなしおちなしいみななし2018/04/15(日) 23:24:15.19ID:???
板の内容に関係あることないこと雑談流行話懐古話、何でもどうぞ。
ヘイト、ヲチ、晒し、誕生日誘い受け等ウザがられる話題は該当スレへ。

大人板なので構ってチャンはうざがられる傾向です。精神的にも大人に。

・次スレは>>950が立てること。立てられない時は代わりを指名。

※犯罪・事件性を含む実際の出来事を801ネタにするのは禁止※

・荒れてる時は避難所推奨
【避難所】わいわい雑談スレ2【IDなし】
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1513062784/

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わいわい雑談スレ930
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0353やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 00:55:03.44ID:???
げっぷした時がつらいから炭酸苦手で酒も苦手だわ
付き合いで少し飲むくらいが限界よ
0363やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 00:57:04.10ID:???
19から21にかけてもずくダイエットやって20キロ落としたんだけど
いまは無理ね
若かったからできたわ
0368やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 00:58:35.82ID:???
>>345
それでもいいけど割高じゃない？
気にならないならおすすめね
オリーブオイルとカッテージチーズかけたら更に栄養は高まるし痩せやすくなるわ
0372やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 00:59:53.54ID:???
若い頃は体力あるし無茶できるからって無理なダイエットしてると年取った時反動がくるわよ
骨がすかすか内蔵ボロボロよ
0373やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:00:09.71ID:???
5：4：1
炭水化物：たんぱく質：脂質

これで運動してビタミンミネラルちゃんととってカロリー気をつければ健康的に痩せるって栄養学の先生が言ってたわ
0379やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:02:08.62ID:???
置き換え用と思って買ったショコラ味のプロテイン？がクソまずくてどうしようもないわ
なんかとかしたビニールみたい
0383やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:02:45.84ID:???
>>344
納豆は一回でいいわどっちかをゆでたまごにできればお昼
黒酢とか飲むのもいいわね美味しいのいろいろあるから
味噌汁は具は何かしらできれば根菜と海藻が欲しいわ
0396やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:05:20.50ID:???
疲れやすくて寝ても前日の疲れが取れないから職場の登録販売者に聞いたんだけど
夕飯食わないで寝るのも手だって　
消化にエネルギー使われちゃうからって
あと朝昼もがっつり食うと眠くなって仕事どころじゃなくなるからこれもあんまり食えない
いつ食えばいいのかしら
0414やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:08:36.26ID:???
誰がなんと言おうと朝は炭水化物を食べるわ
お腹の音量がものすごいから横の後輩に笑われるのよ！
0415やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:08:58.35ID:???
>>387
それでもオッケーよ！でも瓶に入った割って飲むやつ買っとくと牛乳で割ったり炭酸で割ったりして楽しいわよ
ヨーグルトに入れてもいいし
鉄分入りとかもあるのよね
0425やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:10:56.28ID:???
>>413
キャラの年齢高いからある程度は上がるでしょうね
グロも中2的なのじゃないしリアちゃんでも楽しめる作品じゃないしね
0441やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:13:33.93ID:???
一番に移動があったのは主兵よ
進撃自体サークル規模で言うともう飛びぬけて多いカプはない
斜陽からもう落日ジャンルね
0444やまなしおちなしいみななし2018/04/16(月) 01:13:47.18ID:???
>>431
人間の脳は寝不足だと脳に上手く栄養分けられないから空腹だもっと食って栄養寄越せって信号出すのよ
夜中お腹空きやすくなるのはそのため
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