チラシの裏@801サロン板 2422枚目 [無断転載禁止]©bbspink.com

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0510やまなしおちなしいみななし

2018/06/24(日) 14:05:37.63ID:???

筋トレめんでぃだったらプランクだけやってればいいよぉ
一日30秒2回やるだけでも違うよぉ

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