>>489
あたまのてっぺんトントン叩くといいわ(腸を整える下痢や便秘のときもいい)
あとはへその左指三本分のところをマッサージ(腸の動きを良くする便秘にも効く)
人差し指と親指の間の痛いところを揉む
親指と人差し指のやつは内臓系にはわりと効くから覚えておくといいわよ