0451やまなしおちなしいみななし2018/10/20(土) 13:09:51.07ID:??? >>435 この動画の正しい姿勢の解説とストレッチがわかりやくていいわよ この人のストレッチ全部効果抜群で婆の肩こり劇的によくなったわ https://m.youtube.com/watch?v=wxNEiaEa394