>>768
ウエスト捻る通販で買ったマシーンよ
それと朝晩の1時間くらいのウォークングね
ウォーキングは早足よ
でも婆はもともと筋肉質だからっていうのもあるかもしれないわ
婆ダイエット頑張ってね