0383やまなしおちなしいみななし2019/01/06(日) 22:00:50.85ID:??? >>380 痩せるとかじゃないんだけれども歩くための筋肉って実はお尻なんですって! お尻から老化が始まるそうよ トイレに座る前に直前で中腰で30秒とかやっているだけでも違うそうよ