>>458
ツボ押しなさい

胃もたれの速効性ある解消法としておススメなのは、「ツボ」です。

代表的なツボは「合谷」
親指と人差し指の付け根を結ぶ線のちょうど真ん中あたりにあるツボです。
胃腸の調子を整える効果があるとされています。食前・食後などに座りながらでも気軽に押すことができます。

「中かん」
みぞおちとおへそを結んだ線のちょうど真ん中あたりにあるツボです。
単に指で押すだけでなく、ホットタオルやカイロなどで温めても効果があるとされています。