0077やまなしおちなしいみななし2020/07/24(金) 17:30:03.28ID:??? >>31 キャベツと豚バラのミルフィーユ蒸し煮 電子レンジ容器にキャベツ(白菜でも可)と豚バラを交互に敷いて層にして1/3くらいの水とコンソメの素入れてレンジで柔らかくなるくらいちんぽ 塩コショウで味整えて完成 まな板と包丁くらいしか洗わないわ