0515やまなしおちなしいみななし2020/08/27(木) 19:53:31.71ID:??? 野菜と肉と米と果物バランスよく食って腹八分目で運動すれば太らねーのよ! 食っちゃ寝しながらホモ摂取してんじゃねーわよ!