0899やまなしおちなしいみななし2020/09/23(水) 14:18:41.65ID:??? 血糖値スパイクって健康体でも糖質とりまくったらなるのぉ?ごはんたびてお腹いっぱいになったら眠たくなっちゃったよぉがこれだよねぇ?