>>286
わらしは有酸素が嫌いで筋トレがしゅきぃ
筋トレはちょっとだけ痛いとこまでやってぇ だんだん痛くなくなって筋肉が付いてきたのを実感すりゅのがたのちい
つらいけど決めた回数やれば終わりゅしぃ