体組成計で出る基礎代謝ってどこまで信用していいのかしら
普段基礎代謝の欄気にしてなかったけど今日ふと見たら1012kcalってなってたの
カツカレー1杯食べたらそれ以外なにも食べなくてもアウトじゃないのそんなのってないわ😢