0508やまなしおちなしいみななし2021/04/07(水) 21:52:08.15ID:??? >>488 吸収する栄養(糖脂肪たんぱく質)が乏しいものは消化で使うカロリーも低いと思うわ まあ物理的に満腹になるならいいんじゃないかしら