>>418
12時から20時の間は好きなもの食べていいけど(太るもの食いまくりはだめだけど)それ以外の時間は一切飲食しないっていうダイエット法
無駄に空腹感が付きまとうし食べちゃいけない時間長過ぎでストレスが溜まるし体が常に飢餓状態で栄養即蓄えるモードになるから太るわよ