鯖含め魚缶全般すこなんだけど鯖缶の食べれるけどぶっとい骨がゴロゴロしていやだわ
さりとてあれ捨てるの栄養素ありそうで躊躇するわ
料理するときあの骨の部分どうしてるの？炊き込みご飯とかそのまま混ぜちゃう？