わらし自由にたびてると57キロくらいで安定すりゅことがわかったよぉ57超えるのはストレスやびゃびゃな時ぃ
ダイエットしてりゅと52くらいまではいけるけろそこから先が厳ちい😭
53〜54くらいをキープしつつ筋トレが無理なくて現実的かなぁと思いましたぁ😭