チラシの裏@801サロン板 4466枚目
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
次スレ>>950
なんでも実況U＠チラシの裏避難所29
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/liveuranus/1608802908/
避難所
チラシの裏@801サロン板 2ちゃぷ
https://awabi.open2ch.net/test/read.cgi/mog2/1566974176/
チラシの裏@801サロン避難所(Next2ch)
http://next2ch.net/nanmin/
まじかるどろー
https://onl.tw/JPgQ3Tw
https://i.imgur.com/oBfg30n.png
前スレ
チラシの裏@801サロン板 4465枚目
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/801saloon/1644342831/ ロイホの方がちょっと高いけどサイゼは量が少ないからちょこちょこ頼んでたらそんなに変わらないかもぉ サイゼで満足するまで食べたら他レストランと変わんないくらいかかるよぉ >>753
ドカ食いしてもいいけろドカ食いするものを買えたらどうかなぁ
そこでお菓子とかたくさんたびちゃうとまた戻すのちんどいだろうしぃ >>808
なんとなくしてるぅ
あと痩せたらもうちょい異性と縁できるかなってぇ ドカ食い対策にゼリー買い込もうと考えてるわらしでしゅ 幹線道路に各種ファミレスあるけろやっぱロイホ若干客層が良いよぉ >>753
前菜にあったかい湯豆腐食べてから他のもの食べればあんま入らないかも >>803
んーんー
プロテインに牛乳とバナナブルベリ冷凍いちごとか入れてスムージーにしてたの
けっこうボリュームあって一食分にはなるのね
夕飯だからそれ以上食べなくてもいいし朝起きたら空腹ってちょうどよかったの
でも最近は夕飯がっつり食べちゃうのやばい😭 サイゼって量少ないしなんだかんだいっぱい食べたら普通のお店と同じくらいかかるよねえ
安くてコスパ良いわけじゃないよねえ おやつ食べたくなってきたぁ
じゃがりこの肉味あったから食べようかな サイゼコロナってからもうしばらく行ってないなぁ
ドリアとピザたべたひ >>818
一度食べ出すと感覚戻すの大変らよねぇ
わらしもオーバーナイトオーツやオートミールおにぎりで一食満足してたのに年末年始かりゃ無理になったぁ😭 >>753
ダイエットおねではないけろ温野菜いっぱいたびるのオススメだよぉ
栄養取れてお腹も満たされりゅし体冷えないしぃ 毎日果物のスムージーとか飲んでりゅと果糖で肝臓やばやばになりゅってこないだ見たよぉ
普通に食べるより量多くなりがちらしぃ 千切りキャベツに豆腐入れて醤油で食べたらおいちかったよぉ
おそらくヘルシー わらしはサイゼの量多いなぁ
ドリア食べきれたことなぃいつもかーちゃんにあげてたぁ こないだ新玉ねぎ出てたかりゃ四つ割りにしてレンチンしてトロトロになったやちゅにハニーマスタードソースかけてたびたのぉ
おいちかったぁ
罪悪感なくけっこうお腹はりゅよぉ >>827
はぁんドリアだけでお腹いっぱいなのぉ？いいなぁ ドカ食いしたいときはヘルシーなものドカ食いしたらいいよぉ
そっちのが傷は浅いよぉ >>826
ちゃんとダイエットしてれば間食も全体の量も減るしバランス気をつけるかりゃ平気だと思うよぉ
プラスして適当にスムージー始めるとダメだと思うけろぉ >>826
バナナとかりんごをスムージーにしたら量がたくさん取れちゃうから飲みすぎて肝臓やばいってのは知ってるう
でも一日ブルベリ10個冷凍いちご四個くらいならセーフかなあって
あくまでプロテインのフレーバーとして入れてるからあ >>829
まじでぇ！？量じゃなくて油で胸焼けとかではなくぅ？ 野菜不足だかりゃ栄養って野菜ジュース飲みまくってる人は危険だよねぇ >>832
わらしの場合そりだとヘルシーたびたあと結局ジャンクなのもたびちゃうかりゃ大人しくたびたいものたびてりゅ😢 >>832
お菓子やジャンクなものじゃなくても満足できるよねぇって身体に教えるのが大切だねぇ >>831
でもデザートもおねのサラダも辛味チキンも食べたいからまじでサイゼのときだけスペアの胃ほちい サイゼの量って普通じゃないのぉ？
カプリチョーザとかと比べりゅと少ないけどあそこは多しゅぎぃ はぁぁぁんカプリチョーザのトマトとにんにくのパスタ食べたくなっちゃったじゃん😭 >>835
胸焼けとかじゃなくぅ
あと3口くらいの量かなぁそんくらいでお腹いっぱいになっちゃうぅ 大学の頃仲良い子10人ぐらいでカプリチョーザでお昼パーチーしたけどしゅっげ余ったぁ
あそこおおしゅぎるよぉ カプリチョーザは誕生日のお客様に全員で拍手がうじゃい ココスは路線変更やリストラメニューがあっても戻る可能性がありゅファミレスだかりゃ… そういえばタコピーの原罪みたあ？
ネタバレ
東くんが救われるよお ずっと食欲に支配されてるよぉ
食べちゃだめ食べちゃだめって気持ちが強くてちゅらい >>854
してるつもりだけど結局普通に食べちゃって罪悪感😢 >>862
普通にたびられるレベルまで運動量ふやすのはどうだろぉ ふふふふその人の作風ってのはわかるんだけど宝石の国みたいな細身の絵柄がジョジョの絵みたいに屈強になってるとなんかふふふふふ >>866
そのほうが健康的だよねぇ
運動嫌いだけどがんばるかあ… >>870
食事制限だけで痩せるとどっちにしても筋肉落ちちゃうからねぇ
わらしもいまドカ食いに抗ってるよぉ頑張ろぉ >>870
運動してる身体の方がしゅてきだよぉがんばえー はぁんこのココアおいちくない…
牛乳に溶かす分にはギリ許せるけどペーストは許しがたい はぁんちっちゃいさつまいも3つたびたらドカ食い欲収まったよぉ
何か栄養足りてなかったのかなぁ はぁんわらしこれ以上運動増やすと自カプちゃん書く時間なくなりゅかりゃご飯我慢すりゅしかない🥺 ミシュランに入社しておいちいごはん食べる仕事に就きたいよお ミシュランはご飯食べるだけのかいしゃじゃないから…… >>877
1日30分以上のウォーキングかエアロバイクと出来る日は筋トレとかYouTubeのやちゅとかぁ
元々運動好きじゃないかりゃ生活に組み込むのは多分これが限界れしゅ🥺
>>879
うんがんばりゅ🥺 食事制限→筋肉落ちる→体重減ったと喜んで継続→脂肪増える→食事制限→筋肉落ちる→脂肪増える→筋肉落ちて体が飢餓状態に→何食っても脂肪に変換される→地獄の脂肪蓄え体質に→耐えきれず普通の食事に戻す→リバウンドで元より太る
厳しい食事制限って本来一時的な減量みたいなもんだしねえ >>874
栄養足りてないとなんか食いたい食いたいなるよねえ
サプリのも 運動するおねちゃたちを見ながりゃチョコとアイス食べりゅわらし わらしはチョコと海苔ピーパック食べてりゅ
柿の種も食べりゅ >>882
厳しい目の筋トレ週3だけで今より運動の質はうーんと上がるよぉ スロースクワットたのちいよぉ
一瞬で足ガクガクになりゅ 海苔ぴーパックと柿の種いいなぁせんべい食いたし出来れば海苔がついてりゅの🍘 >>894
キットカットあげりゅ(っ'-' )╮ =͟͟͞͞🍫 家の傷の確認
重い家具の下に敷くもの
洗濯機
明かり
カーテン 暇つぶしに映画見るかぁ
時間あるとさみしい気がしてたびちゃうからねぇ >>902
(っ'-' )╮ =͟͟͞͞🍕🍙🍝🍜🍖🍗🥐🍟🍔🍤🥟🍢 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
