昔行ってたNPLかNFLだかいうセミナーに通ったときムカついてムカついてしょうがないときは対象を想像でどんどん小さくしてプチっとしましょうと言われたわ
何度もプチっと潰したけど現実の嫌なやつはやっぱり嫌なやつだったわ