0213やまなしおちなしいみななし2022/06/21(火) 16:31:50.56ID:??? >>210 わらしおかしゃじゃないからわかんないなぁ 元々ほそっこいかりゃ筋肉つけようねぇってザバスのホエイプロテイン飲んでたのを安いからこれにしゅるーってソイプロテインにしたんだぁ 多分今までプロテインがすぐ吸収されて補ってたエネルギー消費がソイプロテインの吸収が遅すぎて脂肪の備蓄もないから筋肉も分解してエネルギーを無理やり補ってたのかもぉ