悪化するわ
最初の頃は悪化しないといいななんて祈りながら仕事行ったりしてたけど駄目よ
なった瞬間に3〜4日の予定全て諦めて即座に絶対安静にするのが一番良い
そうすれば3〜4日で慎重に動けるレベルに回復することが多いわ
なってすぐはまだ動けるからそこで絶対安静を選択できるかが分かれ目よ
そこで食料確保で買い物とか外せない予定があるとか仕事休めないし動けるは動けるからって動いてしまうと
激痛で寝返りも打てないトイレには這っていくくしゃみで悶絶
それが二週間続くし仕事なんて行ける訳なく10日休んでもまだ激痛なんてことになる
兎に角なったらすぐにまだ動けても絶対安静