わいわい雑談スレ7643

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わいわい雑談スレ7643

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0431やまなしおちなしいみななし

2023/02/14(火) 12:37:19.91ID:???

懸垂用の棒より腹筋ローラーとかから始めた方がよくない？
あれ腹筋はもちろん全身運動でいいわよ

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