0335やまなしおちなしいみななし2023/04/09(日) 21:43:44.28ID:??? >>324 朝 卵かけご飯 ソーセージ ハッシュドポテト 昼 冷やしラーメン(つけ麺?) 夜 煮物と煮物と炊き込みご飯 夕食後にハーゲンダッツ(クッキーアンドクリーム)