0172やまなしおちなしいみななし2023/04/21(金) 22:02:45.61ID:??? 1日1万歩はきついから8千歩に切り替えて4日目よ 1万歩だとキッツふざけんなわよってなるのに8千歩だとこんなんでいいの?ってなるわね でも歩数より継続することが大事だと信じて続けていくわ