👵散歩するのすこだわ
👵いいわね
👵健康的だわ
👵🏿ダラダラ歩いても意味ないわよウォーキングならちょっと疲れるくらいじゃないと運動にならないわちゃんと早足で腕動かしてる？あと歩くときの呼吸とかもちゃんとしないと駄目よきっちり汗かいてない散歩なんて何も健康的じゃないわ
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