0486やまなしおちなしいみななし2023/10/27(金) 19:47:13.67ID:??? 運動不足だから昨日軽い筋トレ始めたんだけど3分で全身ガクガクになった上に 気持ち悪くてゲボ吐いちゃったわ おまけに今日は太もも筋肉痛でヨロヨロよ 婆の体あまりに弱すぎないかしら