>>584
抱え込んだり他に依存対象見つけてく人も多いと思うけど本気でダメループから抜け出したいって感じなら
まずはカウンセリングとかじゃないかなぁ？🤔
ハードル高ければ無料の電話相談的なやつに📞ちてみたら色々相談に乗ってくれるんでないかと思いましゅ