>>374
体脂肪率が標準より高かったみたい
>>377>>378
おっしゃるとおり筋肉は無いに等しかったわ
これは筋トレをしたら良いの？
でも婆前にもここでレスしたけど超初心者向けの筋トレ
３分やってゲボ吐いたのよ