0007やまなしおちなしいみななし2023/12/22(金) 19:21:54.81ID:??? おつわよ 過食するようになって胃酸過多で空腹時のみぞおちの痛みとかが辛いんだけどこれちょこちょこ食べした方がいいの? それとも間食なしで3食規則正しく食べて胃を休ませる時間を作った方がいいの?