>>129
わらし一人暮らし冷凍庫持ちらけろ便利らよぉ
茹でたほうれん草小分けにしたりキャベツ白菜キノコはいい感じのサイズに切ってアイラップに入れとくとかすぐ調理できるようにしとくと各種野菜をひとつかみずつ使えるので具だくさん味噌汁とか楽ちん
魚肉とか果物も一食ずつ分けて平たくして凍らせてるぅ