0781やまなしおちなしいみななし2024/02/12(月) 00:08:13.07ID:??? プランクのやり方を動画で見てこんなの婆でも楽勝ね!と始めたら15秒くらいで死にかけたわ🥺 見た目と辛さが合ってないわ