>>847
運動習慣だからね
並みの人は6000歩いてるけどそれ+で運動すると健康って言われてるわ
15分の運動を3回やってそれで6000歩歩いてるのに匹敵する程度ならばもっと運動してってなるわね
それに15分で300消費できるって何の運動してるの？水泳でも無理よ