空腹時間が長いと血糖値が下がり、低血糖状態となります。 その状態から食事を摂ると通常時よりも体内で吸収されやすく、必要なエネルギー以上に栄養を蓄積してしまい、太りやすい状態となります。
身体は空腹状態が続くと生命の危険を感じ、エネルギーを補給しようと筋肉を分解して利用します。

だってぇ