運動で痩せたら本当に健康になったわ
二日酔いしなくなったし寝付き良くなったし朝もスッキリ起きられるし躓きにくくなったわ
だから太ってる人には運動勧めたいけどやりたくないしやがてやらなくなる気持ちもよく分かるわ