0330やまなしおちなしいみななし2025/05/02(金) 11:52:35.38ID:??? 特定の栄養素が食材で多く含まれてるランキング見てるけど可食部100グラムあたりが基準なのよね 食材によってはそんな食べれるわけないのもあって結局これっていうのがわからないわ