0511やまなしおちなしいみななし2025/11/17(月) 23:29:41.57ID:??? >>508 朝食代わりorおやつ感覚だよぉ! 他にも一日分の鉄分とか一日分のビタミン系の商品いくつかストックして他の食事とのバランス考えて選んでりゅ