初歩的なことかも知れないけど、ヨーグルトに使われる乳酸菌って色んな種類があるんだな
明治ブルガリアと森永ビヒダスでさえ違う乳酸菌だから
健康効果も少し違うみたいだ
ヨーグルトなら全部同じだと思ってたよ