0563Mr.anonymous2023/03/05(日) 08:25:51.59ID:??? >>560 十分な睡眠、紫外線、保湿、禁酒、禁煙 左からダメージの大きい順 全部やれば8がけで若く見える 40歳なら32歳に見える 若く見えるかは肌 髪ドふさでも肌がボロボロだとダメ